释草堂药食同源膏方——中医养生每日精句

静然可以补病，眦蝳可以沐老，宁可以止遽。出自先秦《庄子·外物》。

释草堂每日养生知识点

医人不得恃己所长，专心经略财物

释草堂中医养生每日精句

精是吾神，气是无道，藏精养气，保守坚真

释草堂中医名词解释—‌虚邪贼风，避其有时

虚邪贼风，避其有时，恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来

释草堂二十四节气养生之处暑养生，防秋燥

‌处暑无三日，新凉直万金风渐凉 

释草堂每日养生金句分享

‌医也者，顺天之时，测气之偏，适人之情，体物之理

释草堂 || 今日立秋，养生贵在“收”

二十四节气，属于中国人的特有时间，春耕秋收，在这个时节，顺应天时，调养好自己，为冬季藏锋，保留生机与活力。

中医养生智慧，领悟生命奥秘

解锁维护健康、防治疾病的钥匙。

释草堂二十四节气养生之大署养生，长夏已至，热蒸雨煮！

冬病夏调，事半功倍

释草堂膏方专题 | 膏滋滋养身心，调和阴阳的古法智慧

选择释草堂，即是选择了一条回归自然、调和身心的健康之路。

释草堂深耕中医文化知识，全方位提升中医素养

加入释草堂，不仅仅是学习中医，更是一场生命意义的探索与升华。

释草堂二十四节气——小暑养生重养心、防暑热

‌今日小暑，标志着盛夏的正式启幕。